Monday, May 31, 2010

Knowledge Life Cycle




This is the basic Knowledge Life Cycle :
- Knowledge Creation
- Knowledge Transfer
- Knowledge Use

image
Where Knowledge Management is management of the knowledge life cycle.

For knowledge transfer we can divided on 2 sub :
1. Direct Transfer , example : sharing info by person
2. Indirect Transfer , example : from eBooks, and other references


image
Example :
CMC Tools
Typical tools:
– Asynchronous communication tools
• E-mail
• Discussion forums
– Synchronous communication tools
• Chat
• Conferencing tools
– Digital whiteboards

Content Management System Components:
– Authoring and editing
– Versioning and tracking
– Searching and filtering
– (Categorizing)
– (Screening)
– (Mining)

Organizational Knowledge Creation (Nonaka)
image

Sunday, May 30, 2010

Proses Perubahan Knowledge Management




Dalam kenyataannya proses perubahan Knowledge Management mengikuti gambar berikut ini :

Dimulai dari tingkat paling bawah dengan rentang waktu yang sangat singkat. Semakin tinggi supportnya semakin tinggi pula proses partisipasi dari anggota-anggotanya.

image


Dan inti dari menanggani core knowledge adalah dengan 3 tahapan ini :

1. Clarify core Knowledge scope
2. Define core knowledge parameters
3. Develop the core knowledge structure

image

Membentuk budaya Knowledge yang efektif




Terlebih dahulu kita harus mengetahui definisi dari KM itu sendiri, dari berbagai macam pendapat KM didefinisikan sebagai berikut :
▪ KM is about systems and technologies
▪ KM is about people and learning organizations
▪ KM is about processes, methods and techniques
▪ KM is about managing knowledge assets
▪ KM is a holistic initiative across the entire organization

Untuk membentuk budaya knowledge yang baik dan efektif kita membutuhkan hal-hal berikut ini :

image


Knowledge yang efektif adalah knowledge yang berasal dari proses pembelajaran [perubahan informasi menjadi pengetahuan]. Faktor-faktor tersebut dapat membentuk budaya knowledge berjalan dengan sebagaimana mestinya.

Dalam best practisenya KM dapat dibentuk dalam struktur berikut ini :

- Core values
- Structural support
- Enacted values
- Interaction with colleagues

image
Dan tahapan dalam membentuk sistem KM yang baik adalah :
1. Menentukan hal-hal yang dibutuhkan oleh sistem
2. Menentukan sistem yang akan diterapkan
3. Kejelasan dari speksifikasi sistem
4. Mengevaluasi sistem yang berpotensi
5. Memilih pilihan yang paling baik
6. Mengimplement sistem yang telah ditetapkan
7. Mengevaluasi sistem yang telah diimplementasi

Semoga pembahasan ini membantu kalian dalam memahami KM secara lebih baik lagi.

Saturday, May 29, 2010

Belajar menggunakan BlackBerry Secara Bijak





Artikel ini bisa membantu kalian untuk menentukan hal-hal yang lebih penting dari pada ber BB seharian. Semoga hal ini dapat membantu kalian tuk menentukannya.

image



BlackBerry bisa diibaratkan pisau bermata ganda. Di satu sisi sangat membantu produktivitas, namun di sisi lain bisa juga sebaliknya. Dengan berbagai potensi dampak negatif BlackBerry, maka tips dan trick yang harus diutamakan adalah bagaimana menggunakan perangkat ini secara bijak.

Dimitri Mahayana, Chief Lembaga Riset Telematika Sharing Vision, mengungkapkan efek negatif itu sangat potensial jika mengingat penduduk yang sudah familiar dengan internet di Indonesia diperkirakan mencapai 100 juta orang nantinya.

Survei Sharing Vision kepada 101 responden di Bandung dan Jakarta April 2008 lalu menunjukkan 38% respoden di dua kota itu mengakses layanan internet dari ponselnya masing-masing.

“Bila melihat mobilitas masyarakat Indonesia yang kian tinggi, maka internet ponsel itu memang sangat potensial. Karena itu, perlu diperhatikan etika penggunaan sejak awal agar tidak kontraproduktif,” begitu katanya seperti dikutip detikINET.

Nah, agar tak terjebak dalam stigma negatif, ada baiknya beberapa beberapa tips dan trick praktis tentang etika ber-BlackBerry ala Dimitri ini kita simak:

a. Jangan gunakan BlackBerry saat sarapan atau makan malam dengan keluarga

b. Jangan gunakan BlackBerry ketika mengendarai mobil (sekalipun sedang dalam pemberhentian lampu merah), menyeberang jalan, atau kegiatan apa pun yang butuh konsentrasi tinggi.

c. Jangan biasakan memulai hari dengan mengecek BlackBerry. Anda lebih baik bersantai dengan keluarga, sebelum nantinya kecanduan.

d. Jangan sembunyikan kebiasaan dalam menggunakan BlackBerry dalam keluarga. Jika Anda merasa seseorang akan marah dengan kebiasaan, maka itu tanda kebiasaan Anda telah salah.

e. Tegaskan waktu yang sama sekali tidak boleh mengakses BlackBerry misalnya saat menghadiri kegiatan anak di sekolah, menjelang waktu mendongeng bagi anak, dst.

f. Secara perlahan, informasikan kepada kolega dan kenalan Anda bahwa mulai jam tertentu di luar jam kantor, ponsel akan dimatikan guna beristirahat dengan keluarga.

g. Saat sampai rumah, lakukan ritual yang menjauhkan diri dari iklim kerja semisal menonton DVD, menyalakan musik dalam temaram lilin, sehingga beban kerja di BlackBerry terlupakan.
Artikel ini dikutip dari detik.com

Friday, May 28, 2010

Selamat Merayakan Hari Raya Waisak 2010

Selamat merayakan Hari Raya Waisak 2010, bagi orang-orang yang merayakannya.

image

Semoga damai tercipta di dunia ini.

Tuesday, May 25, 2010

Free Funny Ringtone

Download funny ringtone for your mobile phone

image

Sms Malaysia - Download Di Sini
Si Mbok Sms - Download Di Sini
Dynamite - Download Di Sini
Goat - Download Di Sini
Indosiar - Download Di Sini
Batuk - Download Di sini
Barasanji Bola - Download Di sini

Formula One - Download Di sini
Jin Ketawa - Download Di sini
Best Alarm - Download Di sini
Flute Best Bensuri - Download Di sini
Glass - Download Di sini
Broken glass - Download Di sini
Bunga Seroja laskar Pelangi - Download Di sini
Bohemian Sms - Download Di sini
An Naas - Download Di sini
Di Luar Jangkauan - Download Di sini
Dasar Semprol - Download Di sini
Dasar Kerekere - Download Di sini
Celana Dalam - Download Di sini
Si Bolang - Download Di sini
Buka Dong - Download Di sini
Broken glass - Download Di sini
Bengong Aja Loh - Download Di sini
Balonku Kasidah - Download Di sini
Oh My Darling - Download Di sini
Orasi Politik - Download Di sini
Omadasmstu - Download Di sini
Kasino Marah2 - Download Di sini
Lapor Komandan - Download Di sini
Message Remix - Download Di sini
Mentos - Download Di sini
Mother Call - Download Di sini
Di Luar Jangkauan - Download Di sini
Sedang Berhubungan - Download Di sini
Nenek Jambrong - Download Di sini
Jumat Kliwon - Download Di sini
Wakakak - Download Di sini
Windows XP shutdown - Download Di sini
Baby Laughing - Download Di sini
Kereta Api - Download Di sini
Twinkle2 Litle Star - Download Di sini
Tegah Deh Loe - Download Di sini
Telepon Militer - Download Di sini
Teriak - Download Di sini
The Police - Download Di sini
Tokke - Download Di sini
Tsukurimasho - Download Di sini
Sms MasyaAllah - Download Di sini
Sms Sunda - Download Di sini
Sms pak Ustads - Download Di sini
Spongebob Squarepants - Download Di sini
Siul - Download Di sini
Sleeping Funny - Download Di sini
Sms Malaysia - Download Di sini
Sms Banci - Download Di sini
Sms Chinese Ngamuk - Download Di sini
Sms Komeng (Saatnya baca sms) - Download Di sini
Sinchan Balonku - Download Di sini
Sinchan Teleponnya - Download Di sini
Singing Dog - Download Di sini
Telepon dari mama - Download Di sini
Sagu SBY - Download Di sini
Sapi Gila - Download Di sini
Seringgit - Download Di sini
Pasti Ketawa - Download Di sini
Pemberitahuan - Download Di sini
Suara Pilox - Download Di sini
Pulsa 9 Juta - Download Di sini
Rolls Roice - Download Di sini
Cicak - Download Di sini
Maliing - Download Di sini
Mabok Djoni Iskandar - Download Di sini
Madura - Download Di sini
Multiple Funny - Download Di sini
Mwah Mwah - Download Di sini
Nokia Lobet - Download Di sini
Suara Nyamuk - Download Di sini
Ingat - Download Di sini
Japannese Answer Machine - Download Di sini
Japannese Funny - Download Di sini
Kucing gaul - Download Di sini
M-16 - Download Di sini
Sms Mesir - Download Di sini
Funny Foggy - Download Di sini
Helikopter - Download Di sini
I'm Sowry Rani - Doenload Di sini
Colorado Buldog - Download Di sini
Car Lock - Download Di sini
Cicak-Cicak - Download Di sini
Donald Duck - Download Di sini
Doraemon Voice - Download Di sini
Sms Doraemon - Download Di sini
Bus Kenek - Download Di sini
Baby Voice - Download Di sini
Balon Arab - Download Di sini
Bayi Cekikan - Download Di sini
Burung - Download Di sini
Burung 2 - Download di sini
Assalamualaikum - Download Di sini
Aya Telepon - Download Di sini atau Di sini
Ayam - Download Di sini
Ayam Kura - Download Di sini
Aku anak Siapa - Download Di sini atau di sini
Suara Air - Download Di sini atau di sini
Perhatian_- Download Di sini atau di sini
Orgasm - Download Di sini
Youv Got A Mail - Download Di sini
Super mario-Theme Song - Download Di sini
Pletuk Brodol - Download Di sini
Sms Magic - Download Di sini
Sms Remix - Download Di sini
Sms - Download Di sini
Sms Onta - Download Di sini
Salah Sangka - Download Di sini
Ada sms mama budek - Download Di sini
Sms Butaijo - Download Di sini
Sms Horor - Download Di sini
Car Lock - Download Di sini

iPad Specification

This is several information about iPad (that Apple launched)

image

Size and weight
Height:
9.56 inches (242.8 mm)
Width:
7.47 inches (189.7 mm)
Depth:
0.5 inch (13.4 mm)
Weight:
1.5 pounds (0.68 kg) Wi-Fi model;
1.6 pounds (0.73 kg) Wi-Fi + 3G model
Display
  • 9.7-inch (diagonal) LED-backlit glossy widescreen Multi-Touch display with IPS technology
  • 1024-by-768-pixel resolution at 132 pixels per inch (ppi)
  • Fingerprint-resistant oleophobic coating
  • Support for display of multiple languages and characters simultaneously

image

Capacity
  • 16GB, 32GB, or 64GB flash drive
Processor
  • 1GHz Apple A4 custom-designed, high-performance, low-power system-on-a-chip
Battery and power
  • Built-in 25-watt-hour rechargeable lithium-polymer battery
  • Up to 10 hours of surfing the web on Wi-Fi, watching video, or listening to music
  • Up to 9 hours of surfing the web using 3G data network
  • Charging via power adapter or USB to computer system

image

Sensors
  • Accelerometer
  • Ambient light sensor
Input and output
  • Dock connector port
  • 3.5-mm stereo headphone jack
  • Built-in speaker
  • Microphone
  • Micro-SIM card tray (Wi-Fi + 3G model only)

 

Audio playback
  • Frequency response: 20Hz to 20,000Hz
  • Audio formats supported: HE-AAC (V1), AAC (16 to 320 Kbps), Protected AAC (from iTunes Store), MP3 (16 to 320 Kbps), MP3 VBR, Audible (formats 2, 3, and 4), Apple Lossless, AIFF, and WAV
  • User-configurable maximum volume limit
Wireless and cellular
Wi-Fi model
  • Wi-Fi (802.11a/b/g/n)
  • Bluetooth 2.1 + EDR technology
Wi-Fi + 3G model
  • UMTS/HSDPA (850, 1900, 2100 MHz)
  • GSM/EDGE (850, 900, 1800, 1900 MHz)
  • Data only2
  • Wi-Fi (802.11a/b/g/n)
  • Bluetooth 2.1 + EDR technology
Location
  • Wi-Fi
  • Digital compass
  • Assisted GPS (Wi-Fi + 3G model)
  • Cellular (Wi-Fi + 3G model)
TV and video
  • Support for 1024 by 768 pixels with Dock Connector to VGA Adapter; 576p and 480p with Apple Component AV Cable; 576i and 480i with Apple Composite AV Cable
  • H.264 video up to 720p, 30 frames per second, Main Profile level 3.1 with AAC-LC audio up to 160 Kbps, 48kHz, stereo audio in .m4v, .mp4, and .mov file formats; MPEG-4 video, up to 2.5 Mbps, 640 by 480 pixels, 30 frames per second, Simple Profile with AAC-LC audio up to 160 Kbps, 48kHz, stereo audio in .m4v, .mp4, and .mov file formats; Motion JPEG (M-JPEG) up to 35 Mbps, 1280 by 720 pixels, 30 frames per second, audio in ulaw, PCM stereo audio in .avi file format

image

Mac system requirements
  • Mac computer with USB 2.0 port
  • Mac OS X v10.5.8 or later
  • iTunes 9.1 or later (free download from www.itunes.com/download)
  • iTunes Store account
  • Internet access
Windows system requirements
  • PC with USB 2.0 port
  • Windows 7; Windows Vista; or Windows XP Home or Professional with Service Pack 3 or later
  • iTunes 9.1 or later (free download from www.itunes.com/download)
  • iTunes Store account
  • Internet access

Sunday, May 23, 2010

Mengatasi penyakit Flu




Terkena penyakit flu adalah hal yang menyebalkan, dan membuat lemas kondisi kita. Dimana penyakit Flu adalah tergolong self limiting disease, yang berarti bisa sembuh dengan sendirinya. Jadi dari hal tersebut kita bisa mempelajari cara-cara untuk mengatasinya, yakni dengan cara-cara berikut ini :
image


1. Sarapan
Jika bangun pagi dalam kondisi kurang , jangan sekali-kali melewatkan waktu sarapan. Sebuah penelitian di Belanda membuktikan, sarapan sebanyak 1.200 kalori meningkatkan kadar gama interferon dalam darah hingga 450 kali lipat dibandingkan tidak sarapan sama sekali.
image
2. Lawan dengan stres
Jika berkepanjangan, stres memang dapat melemahkan sistem kekebalan tubuh. Namun untuk jangka pendek, menyibukkan diri dengan pekerjaan yang berat justru efektif mengurangi gejala flu. Menurut sebuah penelitian di Ohio State University, stres jangka pendek bisa melawan flu jika berlangsung tidak lebih dari setengah atau satu hari.

3. Seduh kopi atau teh hijau
Kopi atau green tea di sore hari tidak hanya membuat tubuh lebih rileks, tetapi membantu sistem pertahanan tubuh untuk melawan virus. Minuman tersebut juga mengandung epigallocatechin gallate (EGCG), yang memiliki khasiat untuk mematikan virus. Tips ini pernah diteliti di Kanada, dengan memasukkan daun teh hijau ke dalam koloni adenovirus penyebab flu. Hasilnya, aktivitas replikasi atau menggandakan diri pada virus berhenti.
image

4. Istirahat yang cukup
Idealnya dalam sehari tidur tidak kurang dari 7-8 jam. Menurut penelitian di UCLA, berkurangnya waktu tidur sebesar 40 persen akan menurunkan sistem imun hingga 50 persen. Namun jangan sesekali memaksakan tidur dengan cara minum alkohol karena hal ini justru melemahkan sistem imun. Sebaiknya gunakan pakaian yang longgar misalnya t-shirt dan celana pendek agar peredaran darah lancar, dan bisa tidur dengan lebih nyaman.
image

5. Tetap lakukan aktivitas ringan
Riset yang dilakukan oleh University of Massachusetts membuktikan, aktivitas fisik yang ringan bisa mengurangi risiko infeksi saluran napas hingga 25 persen dibandingkan dengan hanya diam sepanjang hari. Aktivitas ringan memicu produksi sel darah putih, yang fungsinya untuk melawan infeksi virus maupun bakteri. Aktivitas tersebut tidak boleh terlalu berat, karena kelelahan membuat tubuh rentan terhadap infeksi.
image

Berinternetan dengan BlackBerry




Sebenarnya kita bisa berinternetan di pc atau laptop dengan media Blackberry yang kita miliki, hal ini sudah pernah saya coba. Dan memang berhasil, kalian hendak mencobanya …. ini adalah tahapannya ( semoga membantu ) ":


1. Pastikan di pc kalian terinstall Blackberry Desktop Manager terbaru


image 

2. Pasang BB kalian dengan kabel USB yang kalian miliki, sehingga aplikasi dari Blackberry desktop manager menjadi terhubung.

3. Pilih option IP modem dari menu Blackberry desktop manager
image
4. Kemudian akan muncul window seperti ini :
image 
pada layar sebelah kiri, anda diberi pilihan untuk memilih provider internet yang tersedia. Setelah anda memilih hal tersebut, maka anda tinggal menekan tombol connect untuk melakukan koneksi internet.  “Selamat mencoba “.

Mengenal Galeri Ciumbuleuit Hotel - Bandung

Beberapa waktu yang lalu, kami sekeluarga berkunjung ke Bandung dan menginap disebuah hotel di Bandung, hotel tersebut bernama “Galeri Ciumbuleuit”. Dimana hotel dan apartemen berlokasi ditempat yang sama.


image 

image
Dengan detail sebagai berikut ini:

Alamat : Jl.Ciumbuleuit No.42A Bandung 40132 West Java
Telephone : +62.22.820.62000
Fax : +62.22.820.62005
Alamat website
Email : reservation@galericiumbuleuithotel.com | sales@galericiumbuleuithotel.com


Dengan Room Rates saat itu (May.2010)

Room Configuration and Detail:

Deluxe Room:

          1 bed room (king size / twin share)
          1 Bathroom (Shower)
          City View
          Setup Amenities
          Publish Rate : Rp 950.000,- ++
Junior Suite:

          1 bed room (king size)
          Living Room
          1 Bathroom (Bathtub)
          City and Valley View
          Setup Amenities
          Publish Rate : Rp 1.250.000,- ++
Executive Suite:

          2 bed rooms (1 king size, 1 single)
          Living Room
          1 Bathroom (Bathtub)
          City and Valley View
          Pantry
          Setup Amenities
          Publish Rate : Rp 1.650.000,- ++
Family Suite:

          2 Bed rooms (1 king size, 1 single)
          Living Room
          2 Bathroom (Shower)
          Dining Room
          Spare Room (empty)
          Valley View
          Setup Amenities
          Publish Rate : Rp 1.800.000,- ++
Superior Suite:

          3 Bed rooms (1 King size, 2 single)
          Living Room
          2 Bathroom (1 bathtub, 1 shower)
          Dining Room
          Spare Room (empty)
          Valley View
          Setup Amenities
          Publish Rate : Rp 2.400.000,- ++
image


Grand Suite:

          3 Bed rooms (1 king size, 1 twin share, 1 single)
          Living Room
          2 bathroom (1 bathtub, 1 shower)
          Dining Room
          Spare Room (empty)
          City and Valley View
          Setup Amenities
          Publish Rate : Rp 3.200.000,- ++ 



Dan juga ada fasilitas kolam renangnya untuk anak-anak & orang dewasa (walau tidak terlalu besar)

image

Lumayanlah untuk teman beristirahat keluarga, dan tidak ada salahnya untuk dicoba. “Selamat bermain dengan keluarga”

Thursday, May 20, 2010

Hotspot on BINUS University

When you want to access internet on BINUS, you will need student account to access WIFI feature. This is the picture about this connection door.

image

After you success to login, you can browse website that you like, but sometimes on BINUS internet will go slowly and hard to access, example today [20.May.2010] on 802 Room, i can not access internet via wifi.

Fortunately i have modem, so i can access others side.

Wednesday, May 19, 2010

Pertandingan FIFA 2010





Sekedar ingin tahu kapan sich akan dimulainya FIFA 2010, akhirnya saya mendapatkan informasi tersebut.

Pertandingan sepak bola akbar tersebut akan dimulai pada bulan juni 2010 di Afrika Selatan (dalam periode 11 Juni 2010 s/d 11 Juli 2010) , dengan kalendar pertandingan seperti ini :


image

image

Dengan struktur pertandingan seperti ini :

image

Dengan lokasi stadion (10 stadion di 9 kota) yang akan digunakan :

image
Dengan kapasitas …

image
Tim peserta FIFA 2010
image
image image

Mau berkenalan dengan maskot FIFA 2010 , yakni :

image
Maskot resmi dari turnamen edisi ini adalah Zakumi. Zakumi adalah seekor macan tutul berwarna kuning, dengan rambut "nyentrik" berwarna hijau, mengenakan kaus bertuliskan "South Africa 2010", dan celana pendek berwarna hijau, dan tengah memegang sebuah bola. Zakumi lahir pada 16 Juni 1994, bertepatan dengan Hari Pemuda di Afrika Selatan sehingga akan dirayakan secara global dengan tajuk Piala Dunia FIFA 2010. Nama Zakumi berasal dari kata "Za", yang merupakan kode dua huruf untuk Afrika Selatan, dan "kumi", sebuah kata yang berarti sepuluh dalam berbagai bahasa Afrika.

Tuesday, May 18, 2010

Satuan Ukuran





Ingat-ingat kembali mengenai ukuran yang ada disekitar kita … hmm jadi ingat dengan pelajaran di SDN, SMPN dan SMUN dan berhubungan perhitungan, jadi hendak menyimpan rumusan ini.


image 

image 
Satuan lain :
1 gross = 144 buah
1 gross = 12 lusin
1 lusin = 12 buah
1 kodi = 20 helai
1 rim = 500 lembar

Semoga bisa membantu :D

Monday, May 17, 2010

Work Breakdown Structure – WBS

What is definition of WBS ? …
This is several information about this term

This term is related with project management and system engineering, is a tool used to define task in a way that helps organize and define the total work scope of the project.

image



For leveling structure is like this
image



The simple term for this : Task structure

Thursday, May 13, 2010

Jalan – Jalan Ke Sentosa Island - Singapore

Jalan-jalan ke Singapore tidak seru kalau tidak mampir ke “Sentosa Island”

Link Sentosa Island

image

Suasana yang menarik membuat kita merasakan suatu hal yang berbeda, yang membuat kita menjadi bersemangat untuk mengexplore lebih banyak.

Untuk mengakses website yang bersangkutan juga penuh dengan informasi. untuk hal ini dapat saya katakan baik, untuk content dan informasi yang diberikan, dan saya mengusulkan untuk hal ini juga perlu diterapkan untuk website-website di Indonesia ( dalam hal ini travel on Indonesia ).

Tak kala pentingnya adalah bagaimana kita mengakses ketempat yang akan kita tuju, diwebsite Sentosa Island juga menjelaskan hal ini, so pasti ini menjadi nilai lebih baik penyedia informasi. Selain sebagai media promo juga sebagai media education yang baik bagi pengunjung sebelum mereka pergi ketempat tujuan.

image
Coba saja dilihat dilink berikut ini : http://sentosa.com.sg/useful_info/getting_to.html

Jadi tidak ada salahnya bagi kalian-kalian untuk berkunjung kesana (recomendation place to explore). Oke guys have a nice holiday with your family.

Sunday, May 9, 2010

Miyabi datang ke Indonesia

Pernah dengan isu Miyabi mau datang ke Indonesia …, eh tahu-tahunya berujung pada movie ini :D.

image



Buat kamu-kamu yang pingin melihat movie ini disaat liburan, bisa dijadikan salah satu referensi.

Bukan Miyabi tapi … Mie Yao Bie , mau tahu kelanjutan movie ini kesini saja buat sinopsisnya.

Have a nice days folks

New Transportation on Japan

I think this is a great innovation for Japan that focus on their technologies improvement. Indonesia should adopt this concepts to catch up our technologies.

Bajaj ala Japan … hmm nice for electric fuel transportation.

image

Compared with Indonesia product
Still use gasoline fuel
image 
So need to improve … Cia yoo Indonesia !!!

Wanita Sibuk beresiko Gangguan Jantung





Untuk Anda wanita karier yang mulai kewalahan menghadapi beban pekerjaan, berhati-hatilah.
Penelitian menemukan gangguan jantung sedang menghantui, sekalipun Anda masih berusia belia.

Penelitian yang dilakukan oleh Glostrup University Hospital, Denmark, menemukan wanita yang mengeluh bekerja di bawah tekanan 50 persennya menderita gangguan jantung. Persentase jauh menurun untuk wanita yang dapat mengendalikan ritme pekerjaan.

image

Studi yang dipublikasikan di Journal Occupational and Environmental Medicine meneliti 12.116 perawat dengan rentang usia 45-64 yang dimulai tahun 1993, dan dipantau selama 15 tahun. Hasilnya pada tahun 2008, sebanyak 580 wanita tersebut pergi ke rumah sakit karena gangguan jantung. 138 diantaranya mengalami serangan jantung, 369 mengalami Angina Pektoris (Angin duduk), dan 73 mengalami gangguan jantung lain.
Faktor terkuat mengapa gangguan jantung juga menyerang wanita muda adalah beban pekerjaan yang berpengaruh pada kesehatan. Logikanya jika wanita merasa stres di tempat kerja, gaya hidup menjadi tidak sehat, seperti kurang tidur, makan tidak teratur, tidak ada waktu untuk olahraga, yang memicu terjadi obesitas, atau diabetes.
Dalam kasus wanita yang lebih tua resikonya menurun karena biasanya mereka sudah pensiun atau menyerah pada tekanan pekerjaan.
Boleh Ambisi dalam karier sah-sah saja. Tapi imbangi dengan menyayangi tubuh dengan menjaga kesehatannya.

Coba dipikirkan : kaya namun untuk pengobatan jantung ...

List Blog – Task Matakuliah Strategic Knowledge Management

Dear friend ini adalah list Blog teman-teman untuk matakuliah Strategic Knowledge Management 2010 – Kelas 03MBM


No

Blog Address Mahasiswa
1 http://xdeddyh.blogspot.com/ Deddy
2 http://renbulz.blogspot.com Rendy
3 http://mamayukero.wordpress.com Fikri
4 http://Rayabd.blogspot.com Abdurrahman S
5 http://komang-tangkas.blogspot.com Komang
6 http://newbiecio.blogspot.com/ Marihut Donna
7 http://nilamhapsari.blogspot.com/ Nilam
8 http://raph.blog.binusian.org/ Raphael
9 http://stevanustanly.wordpress.com/ Stevanus Standly
10 http://adipratama.blog.binusian.org/ Didit
11 http://dhwibowo2009.blogspot.com/ Dwi Hanjar W
12 http://valmaymagdalena.blogspot.com/ Manaor
13 http://sinducahyaadi.blogspot.com/ Sindu
14 http://yhyudha.blogspot.com/ Yohannes Y
15 http://dlistriana.blog.binusian.org/ Dwi Listriana
16 http://www.orlandolearningcenter.blogspot.com/ Kasman
17 http://toof2k.wordpress.com Taufik
18   Gede A
19   Bambang
20 http://arfandi0900.blog.binusian.org/ Arfandi
21 http://yanietechnology.blogspot.com/ Maryani
22 http://www.utuhwibowo.com Utuh W
23 http://sugiartohartono.blogspot.com/ Sugiarto


Semoga membantu kalian dalam menjalin relasi.

Jadwal Penting Pra Thesis – BINUS S2

Jadwal penting bagi mahasiswa Pra Thesis 10T1

image

dan jadwal ujian pra thesis proposal dapat didownload dilink berikut ini :

Ujian Proposal Pra Thesis 10T1

Wednesday, May 5, 2010

Cara Upgrade Blackberry Firmware





Mau mencoba update firmware BB yang kalian miliki …, beginilah caranya :

Terlebih dahulu harus memeriksa di BB menu option – status, untuk mengetahui versi os / firmware yang dimiliki.

image


Tahapannya adalah sebagai berikut ini :

1. Download dulu OS terbaru buat BB kamu (Sesuaikan dengan BB mu)
bisa dari alamat berikut ini :
Referensi01
Referensi02

2. Backup dulu data kamu pake BB Desktop Manager (ingat selalu melakukan hal ini, untuk jaga-jaga).

3. Install OS yang tadi kamu download di No.1 (.exe file)

4. Hapus file “vendor.xml” (yang biasanya berada di C:\Program Files\Common Files\Research In Motion\AppLoader)

5. Install OS yang baru tadi dengan cara sambungin BB kamu ke PC pake Desktop Manager.